暦生活

土日、お友達の家にお泊まりしていました。

その子と東急ハンズに行ったとき、とってもいいものを教えてもらいました♪
手帳に貼るシールなのですが、その名も「暦生活～七十二候～」です。

すっごく横。笑




「絶対好きやと思うねん！ほんまは前に買ってプレゼントしようと思ったんやけどそのお店で取り扱いなくて渡せんかってん～」と言いながら。
お友達の言う通り、私好みのシールでした。
スケジュール帳に貼るのが楽しいです。
1ヶ月ごとに貼って毎月始まる時に確認しながら楽しもうかなぁと思います。
取り扱い店増やして欲しいなぁ。
明日は、霜始降です。
最近朝は本当にひんやりしていて冬が近付いてきたぁ～ってわくわくしています(^･^)
でも今朝は何故か薄手の毛布だけになっていて喉がちょこっと痛いです…
今日は果物たくさん食べて、布マスクしてから寝たいと思います。

昨日までの4日間はお腹がとっても空いてしまってたくさん食べてしまいましたσ(^_^;
今日から数日間はヨーグルト、豆腐、納豆、豆乳、お野菜たっぷり、鶏肉、フルーツ、きのこ、ちょこっとご飯…などなど
食事に気をつけようと思います！

今日はほぼ空腹を感じず…
ヨーグルト、豆乳、鶏肉と大根の煮物ちょこっと、梨、ぶどう、緑茶でした。
無調整の豆乳が美味しくて驚きました。
前に飲んだときはそんなに美味しいと感じなかったのに…身体が欲しがってるのかなぁ？
明日も身体の声を聴いて生活しようと思います。
そういえば、今日の鶏肉と大根の煮物は父母共に好評でした。
やったぁ（●＾o＾●）
これからも料理がんばろっと。










今夜の月。
初めて暗闇に光が差し込んでるように見えました。