やっぱりリンパ浮腫の基本は「足を上げる」ですよ、ここ数日ちゃんと下半身上げて寝てるもんで、足首がかなり細くなってきましたもの（決して世間一般の考える細い足首ではない）あとはストレスが少なくなったってのも大きいなぁと、馬鹿にできませんよストレスは・・・という自宅生活に戻りましたが、今だ基礎化粧品とかポーチの中に入れっぱなし、使っては袋の中に戻しを繰り返しております、やっぱりまだまだ余震が怖いんで←というより津波ですね、イザという時逃げやすいように、または持ってきてもらいやすい様にしとります、でもってもし万が一大きな被害の出る余震がくると「この化粧品じゃないと、肌がね・・」なんてのは言ってられなくなるんで、次の分くらいまでストックして持ち出しやすくしとくと「大変安心」、そう簡単に化粧水だの美容液だのが買えなくなった経験が、ワタクシをそうさせるんであります・・・いや～～どんな時でも不思議と小綺麗にしてる人っているのよね、どうやってたのか全く想像つかないものの、次回はせめて眉毛位は見習いたいな～と（なもんで眉墨を二本ストック中）←一本は間違えて、かなり明るいブラウンを買ってしまいましたが・・・