リンパ浮腫は夜足を高くして寝るのが基本です、ゴロンゴロンと左右に寝返りしまくる私は、身体の両側にも枕やクッションで山を作って、横を向いて寝ても足が上がるようにしとります（つうことは、ペコンと一段低くなった所に身体をはめ込んで寝とるわけですたい）加えて、ベッドなものでクッション・枕が落ちない様に脇に柵まで作ってカバーしとるんです←コレが問題
布団とクッションの山、加えて柵で、隙間が出来すぎて保温性が低いのなんの、ゴロン→ス～な冷気→目が覚めるの繰り返し、
あおむけで寝るのが一番なんでしょ～が、生まれてからこれまで、むしろ「うつぶせ寝が最高」で寝とったので、３０越えて習慣かえるのが難しすぎて話しにならんとな、そんな訳で毎晩努力です 入院してた時の猛烈な願いが「チューブなしの身体で、自由に寝たい」（そして、好きな物食べたい気ままに外に行きたいと続く）それは叶ったわけだから、感謝しなきゃいけないんでしょうが、欲望の塊が歩いてるのがワタクシなので、ムリ・・
なもんで今夜も青虫のようなパジャマを着て（ご丁寧に水玉模様だから、なお気持ち悪い）天井を眺める訓練でございます
布団とクッションの山、加えて柵で、隙間が出来すぎて保温性が低いのなんの、ゴロン→ス～な冷気→目が覚めるの繰り返し、あおむけで寝るのが一番なんでしょ～が、生まれてからこれまで、むしろ「うつぶせ寝が最高
」で寝とったので、３０越えて習慣かえるのが難しすぎて話しにならんとな、そんな訳で毎晩努力です 入院してた時の猛烈な願いが「チューブなしの身体で、自由に寝たい」（そして、好きな物食べたい気ままに外に行きたいと続く）それは叶ったわけだから、感謝しなきゃいけないんでしょうが、欲望の塊が歩いてるのがワタクシなので、ムリ・・なもんで今夜も青虫のようなパジャマを着て（ご丁寧に水玉模様だから、なお気持ち悪い）天井を眺める訓練でございます