ジュース!!! | Zoi hair ナカタのブログ

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zoiでの出来事や毎日のちょっとしたことを書いていきます♪

おはようございます音譜


本日はお休みでございますビックリマークゾイは第三月曜と火曜が連休です、明日もお休みをいただいております目

私がここ3週間ほどはまっていること晴れ
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朝ジュースドキドキ

すっごく楽チンですし、3キロほど痩せましたよーラブラブ!
まぁ毎日の缶ビールをやめたのも大きいと思いますが…ひらめき電球

お野菜やフルーツをザク切りにしてお水を入れてミキサーにかけるだけアップ
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小松菜やリンゴ、グレープフルーツ、人参、バナナなどなどビックリマーク日持ちがする食材なので一週間分まとめて買ってストックしとくようにしてますぶーぶー

オススメですよー虹




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