食事管理って難しいですねー。
家族のご飯作って、自分の分も用意する。。。
大変ー
仕事後に子供達の寝かしつけてさで力尽きて、一緒に寝落ち。。。
筋トレできないー！
する時間がないー！
これは言い訳ですよね。。。
クーラーかけてるのに汗だく💦
子供のご飯と別メニューはなかなか難しいので、子供のメニューも胸肉、ブロッコリーなど筋肉喜ぶ系のご飯に。
胸肉のソテー(カレー味)
ブロッコリー、ソーセージの卵とじ
は同じメニューで👍
そして私の昼ごはん
オートミール切らしてご飯で。
やっぱりご飯うまーい！！
今日の体重、体脂肪率
蛍光灯に反射して見にくいのでスタンプ加工。
体脂肪率ってすごいなー。
どうやったら減るんだろう。。。
ディズニーランド楽しかったなー。
まだまだ余韻から抜け出せない。
こんなにディズニーに恋する日が来るなんて！！
40周年パレードの曲が常に頭の中グルグル。
仕事中もパレードの曲を脳内で再生してウキウキしながら仕事してます
この前は火曜日に行ったけど、けっこう混んでたなー。
平日にスプラッシュマウンテン75分待ちって普通？
ミッキーと写真撮らせてあげたかったけど、60分待ちに並ぶ勇気が出なかった。。。
ごめんよ。
子供達。
ジャンボリミッキーとかのエントリーするショー系は全部ハズレ！
ごめんよ。
並ぶ勇気どころか運も無かったぜ
端っこからジャンボリ。
