お早うございます

今日も１日
みんなの体操で始動
NHKam6:25

体調(^-^)vまずまず

外は晴れ

今週も予定が一杯

気合いを入れていかなければ…良い１週間になりますように

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く

喘息ｺﾝﾄﾛｰﾙに繋がる常識1

枕､布団はダニが通過できない布地でｶﾊﾞｰする
全ての寝具類を毎週､お湯で洗濯する
毛の絨毯ではなく､ﾋﾞﾆｰﾙ製の敷物にする
ソファは布地ではなく皮
居間や寝室でペットを飼わない
家は掃除し､カビ･ゴキブリを退治する
ヘアスプレー･家具･ワックス等の刺激性物質を避ける

喘息の豆知識

喘息の薬

テオフィリン（テオドール）


カフェインとテオフィリン

どちらもチサンチン誘導体

テオフィリンの排泄が遅くなるとともに
不眠･イライラ･頻脈 等の症状が起こりやすい


喘息の薬を服用している人は お茶類(ｶﾌｪｲﾝ)は控え目に