喉元を過ぎれば痛み(熱さ)を忘れる‥ことなかれ -72ページ目

お早うございます


今日も1日
みんなの体操で始動
NHKam6:25


体調(^-^)vまずまず

外は晴れ!?

昨日までの寒さはないかな

お天気が良いと気分も良いねニコニコグッド!音符

喘息

ひらめき電球肺機能低下速度

喘息の人は、正常人に比べて低下速度が1.5倍早い
また、喫煙者は肺機能低下速度は2倍


喘息発作による気管支炎症の繰り返しによって気管支に傷ができ、気管支内径が細くなり、肺機能はますます損なわれる



喘息コントロールに繋がる常識2

ひらめき電球加湿器・エアコン・空気清浄器を使う時は

喘息の為の室内湿度は40%~50%で維持する

湿度の上昇はダニの分布密度を高めるので使用時は適切な湿度にする

加湿器は、カビ・雑菌の繁殖場所になるので、よく掃除する

エアコンは室内の花粉・カビ・雑菌の分布密度を低めて、喘息の患者には有益ではある

エアコン内のフィルターには、濾過された濃い菌が繁殖することがあるので、よく掃除をする

空気清浄器も喘息には有益ですが、定期的にフィルター交換をし、掃除をする


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春です

暖かくなってきます

窓を開け放ち

埃を追い出しましょう


もちろんサージカルマスクをしてニコニコ・:*:・゚'☆・:・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆・: