こんばんは



久しぶりに体重と身体スキャンしました



体脂肪率がヤバイガーン





私が行ってる会社は4/28〜5/1    5/3〜5/6

と連休でしたが5/2が有休消化日となり

なんと9連休になりました
連休のない業務のかた、カレンダー通りの
お休みの方…  すいませんm(_ _)m





そんな訳で



毎日庭でお花の世話



小腹空いたからと何かをちょこちょこ…
おい、おい、ちょこちょこじゃなくしっかりだろ?

はい、かなりしっかりと食べてまさした



その結果 体脂肪率が33.5%に…ショボーン




内臓脂肪率は標準びっくり




連休になって7日    引きこもり状態で



買い物すら行かない母さんでしたてへぺろ




明日は久しぶりに



お花🌼と多肉多🌵狩に出かけて


動き回って来ます



連れて来たら後日UPします








チャ太郎ですが





相変わらず


ヤンチャです


最近では機嫌が悪い時は



トイレをひっくり返して


大声で呼びます

かぁちゃん    かぁちゃん大変…
トイレひっくり返っちゃって砂がこぼれたよ
掃除して〜


おい、おい    わざとひっくり返したんだろ



といった具合に1日に何度も


掃除→砂をこぼす


を繰り返しています





しばらくは、母さんの



ダイエット日記になりそうです



ダイエット頑張ります



では、お休みなさい