今日で術後8ヶ月がたちました
長いよーで、あっとゆーまでした‼︎
最近の体はとゆーと、、
足の痺れと痛みは、ある時とない時があります。
天候なのか、動きすぎなのかわからないけど強弱
があります‼︎痛み止めを飲むほどではないです
でも、歩いてるとビキっとお尻から足がいきなりいたくなって歩きずらくなります、
でも、ずっとではなくまた普通に歩けるよーになります、、
これは、6ヶ月あたりからだったきがしますが、先生にいっても大丈夫と、
なんせストレッチはずーと続けてと言われてるのでストレッチだけは毎日やってます
あとは適当すぎて、お酒も毎日のむよーになって体重が増えてきてる、、、、
痩せないと怒られてしまう、、
あと、腰の痛みは寝起きだけで、腰じたい痛いことはないかな？？
違和感みたいなのも、生活してくうえで感じないかな？鈍感なのかな？
お尻の痛みはあるけど、違和感ではないよーな？？
違和感がない時があるから、ボルト入れる前みたいに重いものもったり無理しちゃって、逆に悪いよーな気もする
8ヶ月で1年になるまでは、無理しないでっていわれたけど、
どこまでしてよいのか？
まっあくわからない
今1番こわいことは、寝てる時の無意識な寝返りと、
保育園児が体当たりしてくること！笑
悪気はないのは、わかるんだけど体当たりしてくると、一瞬ヴ！！ってなる！笑笑
なんで33歳でボルトなんだってすごく思う‼︎
もっと早く気づいてたら遅く手術だったかな？とか、人生後悔ばっかり、、
将来の隣接椎間板もこわい、、
なにがって術後の痛みが1番怖い、、
でも、子供がおっきくなるまで毎日こんなことで悩んでもられない、、
近所の30年も前にボルトいれた元気な人もいるから私もそうなりたいなと思う
ボルト入れてから、いろんな人と話すようになって身近にこんなにもボルトいれてる人がいるんだってびっくりもしてる、
私の周りのボルトいれた人達は、みんな元気に歩いてすごしてる、それをみると自信がつくな
なんとしても隣接椎間板を長持ちさせなきゃと思い
プロテオグリカンのサプリメントをのみはじめてみた！笑
飲んでる人いるかな？笑
きやすめだけど30年は長持ちさせたいな
あと、痩せないと！笑