私は耳鳴り持ちです
初めて耳鳴りを感じたのは、７年前の７月にゲンとサチを飼いだしてウジ駆除と犬の世話に明け暮れるなか、
８月中頃に臍の緒がついたままのぶぶ子を保護
次いで１週間後にぶぶ子と同じ年頃のボクちゃん保護
ちびちびズのお世話プラス仕事で、気づけばキィーーー…ンと耳鳴りしてました
耳鳴り自体はあまり気にならないですが、疲れてるときやイライラがひどいときは、鳴る前兆がわかってちょっと気持ち悪いです(^^*)
耳鳴りより最悪に嫌だったのは、耳の閉塞感
山道ドライブしてるときや気圧が変わったときに耳に膜が張るような感じ
あれが一日中ずーっと続くのが半年ほど治らなかった
ちょうどいろいろあったときで、今考えると明らかにストレスだったんだけど、当時は耳の病気かと思って耳鼻科行ったくらいひどかったです
あと、メニエル症候群
澤選手のめまい症とはまた違うのかな？
よくわかんないけど、
メニエルはやはりストレスからくると言われてて、ひどいときは強烈なめまい
ほんとに立ってられない、頭を少しでも動かすと吐いちゃうっていう聞いてるだけでクラクラきそうな病気です(- -;)
私の母はひどいパターンでしたが、私は幸い軽いパターンでして、
あれ？あれあれ？あれれれれぇ～？ばたん
みたいな
横になってても目が回ってるという不思議体験しました
これも耳が関係してて、
簡単に言うと、耳の中には砂があってなんかの拍子に行っちゃいけない場所にいっちゃうらしい
そしたらその間 激しいめまいが発生して、砂が元の位置に戻るなりなんなりすると、めまいは止まるらしいです
だからめまいがするからって静かに安静にしてると、いつまでも砂が移動してくれず目が回ったままという…
しかし頭を動かせば即ゲロゲロという状態で、どうせいっちゅうねん…
ストレスからくる耳の病気は、治すのがすごく難しいそうです
メニエルには専用の薬が処方されるみたいですが、耳鳴りや閉塞感には専用の薬ってないみたいですね
私が出されたのは葛根湯とビタミンＢ群でした
なぜ葛根湯？と思い医者に聞いてみると、
血流が悪くなると耳鳴りなどの症状が出るそうで、葛根湯は体を温める効果、ビタミンＢ群は血流改善させる効果があるんだそうです
まあでも効けば儲けもの、くらいの気持ちで飲んでくださいって言われました
ですがね
その後なにで知ったか忘れましたが、
ストレスって血流悪くさせるらしいですよ
は～、だから
ストレス→血流悪→耳鳴り→葛根湯
という図式になるのね
と 一人納得した記憶があります
ストレス溜めないのが一番ですが、生きてる上でストレス感じないのは無理だし、
無意識のうちに体や精神はストレス感じてるってこともある
だからなるべく食べ物とかで血流良くすることを心掛けてます
今はまって毎日飲んでる「紅酢(ホンチョ)」
ざくろが入ってるんですが、
ざくろって女性ホルモンにいい作用をするんだっけ？
なんかそんなの聞きました
更年期障害にいいとか
母が更年期障害結構きつかったので、紅酢で予防しようかと思ってます♪
炭酸で割るとすごくおいしいの～(^^*)
炭酸自体が体にいいらしいしね
血行促進とガン細胞やっつけてくれるんだっけ
あれ？それって炭酸ガスだけ？
炭酸飲んでも同じ効果あるよね？
あると信じて飲みつづけます(^o^)v
ミューくん 人の腹の上でくつろぎすぎですｗ
足ｗｗ