日曜はいつもと違ったレッスンとイベントへ‼️
まずはこちらへ💨
ステップ&シェイプ60 10:55〜
江村浩二(ゴリポン)IR
最近、仕事が忙しく木曜大森のレッスンには行けておらず…日曜は四谷のエアロだけ…と、ゴリポンさんのステップは1ヶ月は受けてない…
ということで、
撃沈
覚悟で、こちらのレッスンへ！！
予約は早めだったけど、撃沈しても迷惑のかからない花道は避けた最後列へ😊
なんせ、全て自分にとってはお初コリオなので…
1B目…このブロックが3週目だったらしく、サクサク進んでみなさんも即キャッチ… もぉ、自分1人ドタバタ躓いては修整しの繰り返しで猛烈必死😣 1B目で全力使い果たした
そんな感じ
2,3B目も出来良くなかったものの必死で動いて…でも、通しは1B目が1番難しく、結局理解出来ないまま見様見真似で動き倒しました
それでも、結果 爆汗
たくさん動いて汗流せたし、できなくてもヨシでした
😊
しかし、何年経過してもステップはダメダメ…
困った…
さて！
この日はこのあとエアロイベントへ
新代田駅近くの某所へ
姫野真里IRサークル with ななみ(永田七海)IR の
ジョイントエアロ × 2本 
少し休憩挟んでなので、体力回復！！！
2本目は強度難度どちらも更にパワーアップ
姫野さんのパートから…
ジャックやニータタンの強度めちゃくちゃ高い動きでとばす！とばす！
最初からこりゃぁ体力限界か
と思うくらいとばしてました
ななみさんのパート…
細かく素早い動きで左右前後いったりきらに…
やばい 足さばきがわからない😰
でも、繰り返し繰り返しだったので徐々に理解
お二人の動きを合体し、通しはエンドレスに
ここまでくると、体力うんぬんでなく気持ちです！！！ 姫野さんのテンションの高さにななみさんも
目一杯走れてめちゃくちゃ楽しかったぁ〜
エアロ2本でここまで楽しめたのって…久々〜
素晴らしいジョイントレッスンでした
帰りはヘトヘトだったけど、心地よい疲れで爽快
それにしても姫野さんとななみさんの息はぴったり
また、次回も楽しみ〜✨✨✨
でも、流れるので勢いにのってがっつり動く！！！ 1ブロックやったところで、かなりハード
😭