浮腫

7ヶ月後半から足の浮腫がひどくて、昨日は象の足みたいにパンパン




土曜 日曜と寝室掃除と実家に渡すものがあり出歩いたし、昨日は朝からクリスマスリース作りで休めなかったせいか、ひどく疲れました

お風呂でひたすら揉んだけど、たいして変わらず

旦那出張から帰って来たら起きようと思って、娘と一緒に20時に足を高くして就寝



23時すぎ旦那が帰ってきたけど、足の浮腫でだるくて起きられず、今朝もやっぱり辛くて旦那に娘の朝ご飯や登校準備をお願いしました




9時ごろ、何もしなくてお腹がすいて 起きようと思ったら、左足だけ腓返り



痛いのなんのって




1人で悶え苦しんでたら、何か感じたのかショコラが心配して寝室までやってきてくれた






ショコラぁ(T_T)







足を重点的に体の血流良くするために、追い焚きして朝からゆっくりお風呂で足をずっとマッサージ




んで、再び寝室で足高くして横になってます



浮腫、ちょっとマシになった気がする。。。




でも、今日はバレエだし娘が学校から帰ってくるまで安静にしときます


つか、明日妊婦検診やし主治医に言わなきゃ