香芝市おうち教室
〜Lu Lu 〜
おやこの愛しい時間を。。
保育士・幼稚園教諭二種
一般社団法人日本ベビーサイン協会
ベビーサインアドバイザー
一般社団法人日本ベビーダンス協会
ベビーダンスインストラクター
＊＊
（奈良県初・奈良県唯一の）
抱っこポスチャリングインストラクター
吉田 瞳です(*^▽^*)
保育士の見守り付きヨガレッスン
今回、私は保育士として参加します💪
大人気ヨガ講師
【マカナヨガ】NORIKO先生のレッスン
あっという間に
心とカラダがほぐれます💖
▫️▫️▫️▫️▫️
初開催記念として
ママから大人気のカメラマンさんにお越しいただき
撮影会を開催します♡
🔺 ママと一緒に♡
▫️▫️▫️▫️▫️
見守りは私👍
▫️▫️▫️▫️▫️
ママも安心♡
保育士さんの見守り付きですので
お子さんと一緒に
リフレッシュしにいらしてください♡
《日時》
・５/２６(金)
(受付 10：20)
・10：30〜11：10 ヨガレッスン
・レッスン後〜11：40 撮影会
《場所》
シンス治療院
奈良県大和高田市大谷310
(🚘無料駐車場有)
《参加費》
・2500円
(撮影データ３カット保証)
・マットレンタル 1レッスン 200円
《対象》
・産後1ヶ月以降のママさんからOK
（１ヶ月健診後主治医の先生から許可でた方）
・帝王切開の方は産後3ヶ月以降で主治医の許可が出た方 傷の痛みがなければ参加していただけます。
【用意するもの】
・ヨガマット
(レンタルもございます)
・水分補給するもの
・汗拭きタオル
身体が 凝り固まっていませんか？
そのガチガチに凝り固まった身体を
そのままにしておかないで！！
身体をほぐして
楽にしてあげることで
気持ちも軽くなりますよ♡
𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃
⬇️こんな方におススメ❗️
✅ヨガをやってみたい！
✅身体を動かしたい！
✅運動不足を解消したい！
✅リフレッシュ、気分転換したい！
✅凝り固まった体をほぐしたい！
✅健康のために！
✅運動苦手だけど、何かしてみたい！
✅体がかたくても大丈夫！
✅まず何から始めたらいいかわからない！
✅身体を引き締めたい！
𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃
《お申し込み方法》
LINEから下記をご連絡ください。
▶︎▶︎▶︎
①お名前
②ヨガマットレンタル有無
③緊急連絡先(携帯電話)
④お子様のご年齢
上記4点のお知らせをお願い致します。
皆様にお会いできるのを
楽しみにしております♡
プライベートレッスン大好評
プレ・ベビーサイン教室
【対象】お出かけOK～６か月までのねんねの赤ちゃんとママの為のベビーサイン教室
ベビーサインの基礎と今だからこその
ふれあい遊びやオススメ絵本の紹介・手作りオモチャ作りを行います。
⇒⇒一般社団法人日本ベビーサイン協会 ホームページは こちらへ⇐⇦
ベビーダンス教室
【対象】健康で首の座った３か月頃～24か月までの赤ちゃんと保護者楽しいリズムと簡単なステップで
赤ちゃんは夢の中。。。
大人はエクササイズ・ストレス解消
できちゃうかも☆
抱っこ紐調整タイムあり(*^^*)
抱っこポスチャリング
【対象】マタニティ〜産後ママ
当協会では奈良県初・奈良県唯一の抱っこポスチャリング インストラクターです
素敵な抱っこタイムを過ごす為に必要な事は
正しい姿勢で抱っこする事です。
産後の身体の変化に伴う不調や抱っこが辛い方に必見のプログラムです。
正しい姿勢での抱っこ紐調整や着脱方法も
お伝えします。
ベビーダンスとのセットでのレッスンも
行っております。
⇒⇒一般社団法人日本ベビーダンス協会 ホームページはこちらへ⇐⇐
おうち教室（香芝市）
おうち教室はプライベートレッスンなので
早い者勝ちですよ
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