出産後、結構すぐに体重も体形も戻ったけど、最近体がたるんできたのがわかる。
ここ最近、体重も増えて来た。。（このままだと妊娠中の体重に到達しそう。。。。）
そして体力もひじょーにない（ナマケモノ生活で低消費）すぐ疲れる。
この前、駅で電車が来てたから階段ダッシュ！して乗れたんだけど、めちゃくちゃハーハーしてた。。。そのあと、サーーーー
ッと血の気が引いて気分悪くなってきた！！！
ヤバい！座りたい！ううううううううう
という事で２駅先で降りました。。。。（吐いてはないよ）
だったらフツーに次の電車待てばよかったよね。。。。。。
この出来事で自分の体力の無さをひじょーに感じましたね。
リモートワーク始まってから殆ど会社にもいかなくなったから、たまに通勤すると
疲れるの！
めっちゃ！
出社して自分のデスクに着いたら、
「あーーー疲れた。今日もう、仕事した気分」
っていつも言ってたｗｗｗｗ（←いや、笑えないから。。）
という事で体力と引き締まった体を手に入れるべくウォールピラティスのアプリを始めることにしてみた。
（外に出なくて家で出来るやつが良くない！？わざわざ外に出て、って面倒じゃない？？？そもそも予定とかその日どうなるかわからないし）←陰キャバレしてる
筋肉は何歳からでも作れるって何かで聞いた！！！！
最初はまず毎日やる２週間のトライアル
お家の壁でピラティスをするんだけど・・・・
７回くらいはやったかな。。。。。。
その後、もっとちゃんとやろう！と思って１か月だったかな、、、のプランで再チャレンジ。
うん。。。
２回
出来た！
というか
２回しかできなかった、と言うか。。。
あああああ、、ほんと嫌い、、運動。。。モチベが。。。私の意志の弱さ。。。。
っていうか、ウォールピラティス良かったんだよ！
１回長くても１５分くらいで、数分でいろんな動作をコロコロ変えてやるから、飽き性の私にはピッタリ！
適度に疲れるけどヒーヒー言うほどじゃない。外に出なくていいし、着替えなくてもいいし、サイコー！！！
だけどね、、ほら、私って面倒くさがりじゃん。超絶面倒くさがりじゃん。。。そう、すごく。。。。
だから「やろう！」ってエンジンかからないんだよね。。。。しかも安かったし。。。。。。
まーいいやーーーまたあとでーー明日――とかやってて。
自発的に出来る人には超おススメ！
着替えとかしなくていいし。家で出来るし。（←ここが一番気に入っているｗ）
安いし。リマインダー機能とかいろいろあるし。
自発的に出来ない私はもう人を巻き込むしかないよね。。。
周りから固めるしかないよね。。。
という事で！
パーソナルトレーニング始めました！！！
次回はそのお話し。リアルな体重や体脂肪率、食べてるものとかいろいろ公開したいと思います！