ということでパーソナルトレーニングの体験に行ってまいりました。
いろいろ説明聞いて、半年間のプラン。そのうちの最初に二か月は週二回で通う。
３か月目からは週１のプランなんだけど、
６か月終わってから続ける方も多くて、もっと安いプランないんですか？という問い合わせに、
１年プランを作りました！とのこと。
え？１年？？？
めっちゃ運動嫌いなんです。なんなら半年も続けられるか自分に自信がないのに１年？？
契約してもきっとフェードアウトするんで６か月プランでいいです。。。。。。
ということで６か月プランで開始。
エステも追加で付けれるということで付けました！相乗効果を期待して！
火曜のはどの店舗でもいいんだって！それは私にとっては非常にありがたい！
会社帰りはこっち、在宅の日はこっち、行きたい日が空いてる店舗があるからここにしよう、とかってできる！
で、一つ、あ！？！？そうなの？！？！と思ったのは。。。
女性専用って書いてあったからみんな女性しかいないと思ってたらトレーナーさんは男性だった！！！
（エステやってくれるのはもちろん女性だけどね）
あ、、、そうなんだ。。。。トレーナーさん女性じゃないんだ。。。。。。。
へーーーー・・・・えーーーーー。。。。。。
と思ったけど。
始めてからは別にどうでもよくなった！笑
ただ、このトレーナーさんみたいな体になりたいなーーーーーーと思えないだけで。（女性のトレーナーさんの存在を未だに見たことない）
男性のトレーナーさんもみんな親切で優しいし面白いし、筋肉のことをいろいろ教えてくれる笑
今１か月半経ちましたがかなり真面目にやってます！
真面目に通ってるし、食事も真面目にやってる。運動きらい、
面倒だったけどなんか楽しくなってきた
すごい！そんなことが４０何年間起きたことのない私に起きているなんて！！！
最近ではM度が出て来たのか、
筋肉痛がないことをどことなく寂しがる私がいる。。。。（キモイ。。）
日常生活では
動くことがあんまり面倒じゃなくなってきたし、
精神的にも前向きになってきたのがわかる！
やっぱ運動っていいんだ。。初めて体験した。でもやっぱなんか楽しくできてるから、だよね。
昔は全然一ミリも楽しくなかった。
卓球とかゲーセンで体使うやつとか、遊びでやってるのが結果運動になってた、っていうのは楽しいんだけど。
運動することが目的での運動は楽しいと思ったことなかった。
ちょっとながくなってしまったので体重とかはまた次で！