こんにちは!
久しぶりの投稿となってしまいました。
フィットネスインストラクターとして
日々元気に動いております!!
第二子も産まれました(現在8ヶ月の娘)!
4月から産休より復帰しまして
スタジオのレギュラークラスを担当させていただいてます。
主に埼玉南西部で活動しています。
Instagramでは告知をしていたのですが
Instagramを利用されない方もいるので
こちらでも更新していきます。
特に急代行はクラブ様の公式HPより早い(もしくはネットでの告知もない場合も)ので
いつもご参加のお客様はたまに覗いていただけると嬉しいです。
なるべくインストラクターらしく有益な情報も織り交ぜていきます。
妊娠出産を経て、運動の大切さを改めて感じました。
身体を動かすこと自体が健康によいのですが、
心にも重要な作用があります。
少しでも多くの方の運動習慣の手助けになれるよう心機一転頑張っていきます〜