代行やります、情報です。



明日

8月6日(木)
10:30-11:15
オリジナルケア→ストレッチ
石田サチ子IR→奥津
11:45-12:25
シンプリーエアロ
石田サチ子IR→奥津
@コナミ中野富士見町



自分の担当レッスン前に2本お引き受けしました。
明日の日中はAスタジオ独占しますw



写真は最近毎日1ヶ月間食べている健康食。

ヨーグルト
オリーブオイル
はちみつ(オリゴ糖)
くるみ
青汁粉末

健康になった実感はあまりわきません。
悪くならないのが良い証拠ですかね。