ダイエット意識が低すぎる…
最低だ…
あ、500gぐらい減りました。
でも体重なんてそれぐらい水分で変動しますよね…
し、生理近いからちょい増す…orz
昨日食べたもの✨
朝 ごはん一膳
昼 肉じゃが、ごはん、チキン、茶碗蒸し
夜 まかない。チャーハンと漬物
間食 たい焼き
…
…たい焼き…？
たい焼き食べちゃった…
サークル始まるのが遅すぎて、お腹鳴って欲しくないから食べちゃった…
こういう時どうすれば良いのか…
まかないも、8時とか遅かったです。
デブ真っしぐらですね。
…。(;°皿°)
あ、1時間くらい歩いて、筋トレしました。
ただ腹筋はやってない…
あーあーあー。
ジョギングしよう…
夏までには人並みに痩せたいです。
バイトも無ければ朝活じゃんじゃんしたいです。
汗の血サラサラ
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