こんにちは

今日は夜に飲みに行くはずが･･･

変更でﾗﾝﾁ

こんな結末

今日の夜は久々にちゃんとした食事

刺身４種
キノコと野菜のスープ
豚ステーキ
ご飯ちょいと
キムチ
ﾋﾞﾌｨｰﾈ


ちゃんとステーキ半分残したもんね

久々の食事だけん･･
腹がなんだか張って
ｷﾘｷﾘする


とにかく１ヶ月頑張るもんね

これでいいのだ

２日間朝食しか食べんかった。

バイトだったけんね

きっとこれでいいのだよ

だってずっとダイエットしてるのに。

２日の過食でリバウンドなんて

だからそれほど減ってなかったってこと。

３食食べてないから・・・

アイスぐらいいいやという心がダメだったんだ

だから食に興味が無い娘を演じることにした

これが反動にならないことを祈ろう

正月を楽しく過ごすために。

みんなをがっかりさせたくない。

おじいちゃんでさえ太ったうちを心配してるみたいだから。

家族孝行しなくちゃね

どないしよ

昨日も過食。


向き合うために久々の
体重測定


確実にリバウンド


本当に元の自分に戻れるか心配です。

自分の心が弱いだけ

昨日はすごく叫びたくなりました。


今日はどうにか学校にこれた

単位落とせませんから



頑張る

何かに集中すればきっと大丈夫


ﾚｲﾁｪﾙ･ﾋﾞﾙｿﾝ目指して



皆さんに宣言します

だめ

今日は過食でダメダメだった。学校もサボったし

本当に何やってんだろね

かろうじてバイトには行けた

常にサボる理由を考えてる自分が恥ずかしい。