押忍。本日の稽古に可愛らしい小学生の女の子が二人、見学に来てくれました。私たちの仲間になってくれると嬉しいです！
稽古は突きを中心としたミット稽古をたくさん行い、体で確認するように受け返し、カウンターの稽古を行い、本日の稽古を踏まえて年下が年上に全力で向かう組手を行いました。
学生の皆さんは長い長い「夏休み」となりました☀️社会人からすると羨ましい限りです！
遊びに、レジャーに、宿題に、部活に…そして空手に時間を有効に使って頑張って下さい！自主的な補強運動で身体を強く大きくしましょう！また熱中症や怪我に注意して、そして休息や睡眠はしっかりとりましょう！押忍。
受け返しの稽古
上段なしで年上に全力で向かう組手
上段なしで中学生以上の打ち合う組手
先輩のアドバイスを受けて年上に全力の組手
年上に全力で向かう組手
中学生以上の組手
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