動きすぎない。こんにちは。人は前に進もうと成長しようと満たされた感じを得ようとあれやこれやと悩み、動く。でも時に動きを止め思考を巡らせず今ある状況や状態をただ見つめ知るだけで十分だということを知らなければならない。状態を深く深く知り感じ、そこでストップ。あれやこれやとやり過ぎ動き過ぎないこと。大丈夫だよ。ではではまた!