だから人が離れて行くのです

テーマ:
見返りを求めて
期待をして



人に与える人は
人に感謝する人は
人を尊敬する人は



それは


人から何かを奪い
人から信用を失い
人から軽蔑され



やがては



知らず知らずに
人が離れて行くのです。



☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆ 



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(山さんのひとり言)



原因のある心の病は
病人ではなく



「悩める健康人」



だから



出来事だけを捉えて
治そうとしても



それは



対処療法なんです。



出来事はあくまでも
キッカケにすぎないんです。



地面だけを更地にしても
地層(地下)がボロボロでは



やがて



また
地割れが起こる。



だから
根本解決するには



出来事の根っ子にある
原因を視てあげないと



本当の
改善にはならないんです。



・・・・・・・・・・・・☆ 


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「明」にクローズアップする人と
「暗」にクローズアップする人がいる。



こんにちは!!
あなたの悩みが一瞬で希望に変わる!
「悩み解決専門家:心理カウンセラー 
山さんこと、山下悦生」です! 



「明」にクローズアップする人と
「暗」にクローズアップする人がいる。



それは心の投影なんです。



  「暗」
クローズアップする人は

悲しい
寂しい
不幸
苦労
不安
心配
怖い
怒り

コミュニケーションを取ります。




  「明」
クローズアップする人は

楽しい
幸せ
安心
信頼
歓喜
笑顔
愛情
慈悲

コミュニケーションを取るのです。



これは心のクセです。
幼い頃の環境の中で、
どんな「明」「暗」の環境で育ったか。



例えば



お母さんがずっと“泣いて”いた。
私はずっと“心配”していた。



逆もしかり



私はずっと“泣いて”いた。
お母さんが“心配”してくれた。



そうすると



「泣く」と「心配」が
セットになって潜在意識に刻まれるのです。



①「泣けば」=「心配してくれる」
②「泣くと」=「心配をかけてしまう」



という観念(思い込み)が出来上がり、
現在に投影される。



①か②をクローズアップし
「泣く」「心配」で
コミュニケーションを取るようになる。



この「心配」が
「叱られる」「悲しい 」「我慢」「無視」
という経験ならば、



「泣くと」=「叱られる」
「泣くと」=「悲しむ」
「泣くのを」=「我慢する」
「泣いても」=「無視される」

という観念ができるのです。



普段は平常心を装っていても
何かがあればその観念が投影され



心配・悲しい・寂しい・不安・我慢
という「暗」をクローズアップする



それが

「泣く」=「優しくしてくれた」
「泣く」=「抱きしめてくれた」

という観念ならば



安心・信頼・笑顔・愛情・慈悲 という
「明」をクローズアップ(投影)するのです。



「明」「暗」



たとえ「暗」で育ったとしても
全ては「気付き」で変わります。



得体の知れない不安や寂しさは
「暗」のコミュニケーションで育ったから



その観念ができた頃の自分に

「もう大丈夫、独りじゃないよ」
「ちゃんと愛されてるからね」
「泣きたい時に泣いてもいいからね」

と、優しく声をかけてあげて下さいね。



すると



「暗」も「明」もあっていい。
「どっちもあっていいんだ」



自分に許可できるようになるから。



☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆ 



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本日の(山さんのひとり言)
「上っ面だけで?」

も、見てくださいねー(^^)

生きるヒント!
辛い・苦しいが楽になるヒントが毎日書かれていますよ(^-^)/

お楽しみに~ 


先日の(山さんのひとり言)
「だから自分軸が大切なんです」

後悔はもういいんです

テーマ:

反省のできない人ほど
後悔ばかりしている。



「後悔」は後ろ向きに考え、後退すること。
「反省」は前向きに考え、前進すること。



自分のミス。
自分の犯した罪。



それを反省して
二度とそうならないように



自分を改め
今を懸命に生きようせず



過去を振り返ってばかりで
今を生きようとしない。



人は過去には
生きられないんです。



今しかないんです。



・・・・・・・・・・・・☆ 


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(山さんのひとり言)



他人の
本質を見抜いて下さいね。



上っ面だけを
評価する人にならないでね。



点数
業績
売上
名誉
地位



そんなところだけ
評価しないでね。



ちゃんと
本質を見抜いて下さいね。



本質とは



その人の素晴らしいところ
その人らしいキラキラ
その人の優しい部分

です。



それを



ちゃんと
見つけられる人は



自分自身の本質(素晴らしい)を
ちゃんと評価できる人なんです。



・・・・・・・・・・・・☆ 



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この3つが必要なんです。

テーマ:
心の病に効くのは
精神安定剤なんかじゃない、



本当の
治療薬は



自己愛と
家族愛と
信頼愛が



必要なんです。



この3つがあれば
幸福感(セロトニン)が溢れ出すのです。


☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆ 



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聞く耳持たないから

テーマ:
素直になったら
その間違いに気付くのに…



今までの

やり方が
考え方が
間違いだったから



今の現実があるのに…



誰かがそれを
伝えてくれようとしているのに…




人の話を
聞くフリして



実は聞いてないから



自分のやってきた事に
執着するから。



だから



さらに
間違いを繰り返すのです。



そんな時は



何も知らなかった
ゼロ地点に戻って



上手くいってる人の
やり方を素直に学べばいいのです。
 



☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆ 



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(山さんのひとり言)



自分を好きになれない人は
他人を好きになれない。



自分を愛せない人は
他人を愛せないない。



自分を認められない人は
他人を認められない。





よく言うけれど



それは
なぜかというと



他人との縁は
切ることができても



自分自身との縁は
切ることができないから。



そして



生きている限り



他人との関わりを無くして
過ごして行くことができないから。



だから



他人軸ではなく
自分軸を持つことが大切なんです。



自分軸を持つ
ということは



良いも悪いも
全ての自分を肯定するということ。



全受容ができるからこそ
他人の欠点を受け入れらるのです。


☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆ 



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やっぱりさぁ、

誰だって
キラキラ輝きたいよね、



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やっぱりさぁ、



誰だって
キラキラ輝きたいよね。
 


その悩みから
解放されたいよね。



だってこんな辛い思いは
もう嫌だもんね。



幸せになりたいもん。



だけど
なんで幸せになれないのかな?



それはね…



思った通りに
ならないからでしょ?



今まで
無くて当然だった目の前に



突然、前の見えない
障害物がいきなり現れるんだもんね…。



それって
想定外ですもん。



でもね



実は…
その障害物はね




あなたが
置いた物なんです。



というか、



ずっ~とポケットに
閉いこんでいた小さな物が



いつの間にか巨大化して
入り切らなくなったから



無意識に
ポケットから放り出してしまったんです。



そして



あなたの前に
現れたんです。



だからね



あなた自身が
育てて大事に持っていた物だから



自分で
捨てることが出来るんです



幼い頃に感じた
記憶と感情にフタをしていた物が




現実に目の前を現れて
どうしていいか分からなくなっているけど




誰かに捨ててもらう事は
出来ないんです。




自分でしか
処理できないその重い代物を



除去する
お手伝いできるのは



私たち
プロカウンセラーなんです。



 ☆・・・・☆・・・・☆・・・・☆・・・☆ 



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「それは宿命なんです」

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先日の(山さんのひとり言)
「ずっと一緒に居られる人」  
良い妻
良い夫


良い上司
良い部下


良い先生
良い指導者


良いカウンセラー
良いコンサルタント


良い大人
良い人間



そうなろうと
すればするほど、



リスク(重荷)が高くなり、
才能が消され個性が出せず、



ユーモアが無くなり、
愛されにくくなり、



成長しにくくなるのです。



だから



トコトン自分を楽しみ、
トコトン自分の心が喜ぶことを
選択しながら、



自惚れず
さらに成長するように



いい意味でミーハーになり
学んで行けばいいのです。




  ☆・・・・・・・・・・・・・・・☆ 




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