足のむくみ・肩こり・首こり・身体の疲れの解消なら仙山線東照宮駅から徒歩約８分の癒しサロン＆資格取得スクールSiestaへどうぞ♪こんばんは～
足のむくみ・冷え性・肩・首こり・頭痛の解消なら東照宮のリフレクソロジスト＆ヘッドスパセラピスト：石井です。
先日、長女の学習の見直しもかねて、本屋さんに問題集を選びに行ったんです。
いろんなネーミングの問題集があって笑ってしまいました。
『～つまずいた人を救う本』ていうのがあって、どんな人が手に取るのかな～って見てましたが、私が手に取ってしまいましたよ・・・
つまずくどころか、転んで起き上がれない状態に近い娘にはどれが良いんだかたくさんありすぎて、選ぶのに時間かかりましたよ～
勉強も、小学校の時とは違いますよね～妹たちの宿題のヒントを言ってあげていると、まさかの長女が！得意げに答えちゃうんだから・・・・
やれやれですよ・・・・
まだまだ家はかわいいBabyちゃんだから・・・まだまだ幼稚園だから・・・なんて思ってるんでしょ～。
あっという間に大きくなっちゃうんですから～
まあ今でも可愛いんですけどね( ´艸｀)
中学になると資料集だのワークだの１教科でも何冊も教科書みたいなのがあってね、時間割をそろえて置いてあるリュックを持ち上げようとしたらその重い事！
毎日これを背負って行ってるなんて、え～っ！ってホント驚きますよ。
重いから前屈みになって背負っていくんです。
ランドセルのようにフィットしていないから、姿勢が凄く悪いのよ～
これじゃあ成長期の筋肉や骨格形成に悪影響あるのもうなずけます。
大人が姿勢が悪いと、首や肩がこったり腰痛になったりと様々な不調が出てくるって言いますが、子どももやっぱり同じようですね。
勉強だって、背中丸まって目とノートの間が隙間か？っていうくらい接近してるからおちおち目が離せません。
姿勢が悪いと起こる症状
学力の低下・・・これは大変！
視力の低下
運動能力も低下
腰痛になりやすい
早めに気付いて矯正してあげて、習慣化させるのが大切なんですって♪
テストの点が悪いのは、決して頭が悪いんじゃないんですよ！ きっと
姿勢を正して、机の上を綺麗に片付けたら次のテストは良い結果になるかもしれません！ きっと。
『猫背は治る！』っていう本もあるくらいですからね。
お子様が将来、肩こりや慢性的な頭痛や腰痛持ちになって辛い日々を送らないように、ちょっと手が離れたお子様でも、体の様子を観察して姿勢を正す事の大切さを伝えてあげて下さいね～
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