部屋の中が26度だと随分と涼しく感じます。
が、昼間は残暑がまだまだ厳しい
今日は10時15分に予約していた歯科受診の日です
3ヶ月に1度の検診（歯石取り、歯茎チェック、クリーニング、フッ素等）所要時間は約30分程です。意外と費用かかるんで支払い時にチ〜ンとなるわ〜
でもね、年齢の割には歯茎も歯も綺麗な様なんでウレピ〜（笑）
次回は12月です。
午後、チョっと行きたい場所があり走りました。
画像無いですが、地震で全館オープンしていなかったスーパー「サンピアン」に行ってきた。
9月２日から、ようやく3階も開いてました。
後は19日に全館オープンする「はません」。地震から長かったな〜
爆発したイオンは再建あるのか？不明です。
大きいスーパーが軒並み臨時閉業していたので淋しい限りでした。
今夜の夕飯
白身魚フライとグラタン。グラタンはオーブン・レンジで。コールスロー、スープ、残り物筑前煮、フルーツ。
今のところトースター無しでも不便は無いかなぁ〜
本日はご飯粒無しです
