昨日はレッスンでした☆

１０センチ以上のヒールを履いてのレッスン。



体幹が弱い僕はやはり筋肉を鍛えなならんと確信した。



今、腹筋が筋肉痛です笑



普段から使ってないんやなあって実感。


モデルとして恥ずかしいことですね。



頑張るしかない！



ほんならまた！

by crea


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