今日はリラックスデーにした僕。
整体へ行ってきました。
昨日過呼吸をおこしかけて、深い呼吸ができないくらいだったから。
ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな時は無理にﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞになる必要はない。
むしろﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞを押し付けてくる人なんて最低。
相手は話を聞いてもらうだけで、ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞになれるんだ。
今日はそれをマジマジと感じた。
整体の先生はゆっくり僕の話を聞いた上でアドバイスくれたり、同感してくれたり。
安心して施術を受けて深い呼吸ができるようになりました。
ただ話さえ聞かずに僕の事を何一つ知らない人にアドバイス…ありがたい、そんな人はいないけど、押し付けてくるのは余計苦しい。
辛かったー。
今から１ヶ月ぶりにネイルサロンへ行きます☆たのしみ☆
ほんならねー！
by crea