今回は画像はありませんw
なぜって？料理で余ったのが勿体無くてそれを利用したからや。
用意するもの。
米粉、無調整豆乳、ﾊﾞﾆﾗｴｯｾﾝｽか、ﾊﾞﾆﾗ風味砂糖、パルスイート、卵、油少量。
まず、卵を割って溶かして米粉を入れます、そして無調整豆乳を入れて、混ぜ混ぜ☆
ほんで、パルスイートとﾊﾞﾆﾗ風味砂糖を少量入れます。
ほんで、油少量をひいたフライパンで焼くだけ。
小麦粉アレルギーの人にもオススメやし、小麦粉は体を冷やす食べ物やから、米粉、いいと思う！
全粒粉以外のパンを控えてる僕には嬉しいおやつ…
おやつ食うなって話やなww
でも我慢はストレスたまっさけね☆
ほんならまた！
by crea