実はシルクさんが出した本も持ってます(笑)時間なくて読めてないけど…w
時間あるはずなのにな。
最近浮腫みが酷いために少しサプリに頼ってみた↓
ＤＨＣやし、信用度あるかなって。これにしました☆
ほんで、自分で作ってみた酵素ですが、汁は甘過ぎてちょい薄めて飲んでます。
残ってるカスは冷蔵庫保存で、ｽﾑｰｼﾞｰにしたりして使ってます☆
いちじく好きやから、丁度時期やったから入れてよかった☆意外に美味しいです。
ま、しかしダイエットは順調にはいかず、まだ70キロ切れてません。
目標。今年中に６０キロ台になること！決めた！がんばります☆
ほんなら、もう寝る時間やし、寝るわ。おやすみん。
by crea