先月の誕生日に姉にリクエストして
買ってもらった甘酒メーカー。
バタバタしていて箱に入ったまま
置いていたのですが
ようやく準備をし(大げさですね 笑)
昨夜スイッチを入れました！
今朝、蓋を開けると
とろっとろ～～で良い香りの甘酒が
出来上がっていました！
なんてお利口さん o(*ﾟ▽ﾟ*)o
優しい味に仕上がっていました
麹により、味や香りにも違いが出るようで。
玄米麹なんかも人気みたいですね。
興味津々です。
甘酒は、麹酸がたっぷりで美容効果が
絶大といわれています。
また消化吸収を助けてくれる消化酵素が
豊富に含まれているので
食後に食べることにより、食べ過ぎなどで
胃に残ったものをすっきりしてくれます。
整腸作用もあり、優秀ですね。
薬膳教室で教わったものは
とりあえず試してみようと思っています。
その中で、自分の体質に合っているかを
判断し、その時の体調に合わせて
必要なものを選択し、取り入れていける
ようになればと思っています。
甘酒は、これから色々試して、より私好みの
オリジナル甘酒を作っていきたいと
思います♪
楽しみが増えましたヽ(*´∀｀)ノ
