再びどころか何度目かの整形外科通い

肩、首の痛みから腰痛、足首は痛くありませんが

自分でできるストレッチを教わり、肩痛が治まり

注射を止めるタイミングを言い出せず

今日注射を打つ前に伝えると

けっこう次から次へと痛くなり通院して

いました。一旦、中止でも理学療法は

続けて下さい。

理学療法士さんから歩く姿勢(猫背)も

要因の一つです。

間違いありません