こんばんわぁ～(・∀・)ﾉ
アップが遅くなっちゃった
日付も変わっちゃってるし(^_^;)
だんなさんの夜勤のお弁当です↓
☆鶏と根菜のうま煮
☆卵焼き
☆白身魚フライ（市販品）
☆ピーマンの塩昆布和え
☆プチトマト
☆蒸しカリフラワー
☆ごはん（梅干し・ふりかけ）
続いて ふたりランチ
☆鶏と根菜のうま煮（大根、人参、里芋、いんげん）
☆しまほっけのお茶干し、ピーマンの塩昆布和え、プチトマト
☆卯の花
☆マカロニサラダ（前日の残り）
☆豆腐とわかめの味噌汁
煮物は昨夜作っておいたから 味が染み込んでおいしかった
(*´∀｀*)
まだあるから 明日も食べてもらわなきゃ
アップが遅くなっちゃった
日付も変わっちゃってるし(^_^;)
だんなさんの夜勤のお弁当です↓
☆鶏と根菜のうま煮
☆卵焼き
☆白身魚フライ（市販品）
☆ピーマンの塩昆布和え
☆プチトマト
☆蒸しカリフラワー
☆ごはん（梅干し・ふりかけ）
続いて ふたりランチ
☆鶏と根菜のうま煮（大根、人参、里芋、いんげん）
☆しまほっけのお茶干し、ピーマンの塩昆布和え、プチトマト
☆卯の花
☆マカロニサラダ（前日の残り）
☆豆腐とわかめの味噌汁
煮物は昨夜作っておいたから 味が染み込んでおいしかった
(*´∀｀*) まだあるから 明日も食べてもらわなきゃ