こんばんわぁ~キラキラヽ(゚◇゚ )ノ







遅くなっちゃいましたが




まずは




今日のふたりランチル・クルーゼ






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★あじの開き

★厚揚げと根菜の煮物(大根、人参、れんこん、ウインナー)

★ひじきとベーコンの炒め煮

★わさびおかか(佃煮)

★白菜の味噌汁

★ごはん





あじの開きは伊豆のおみやげでいただいたもの音符




厚揚げと根菜の煮物は 昨夜 煮込んでおいたんだけど




仕事から帰ってきただんなさんが お鍋を覗き込んで



ウインナーが入ってない・・・DON




そう嘆いていたので笑




ウインナーも追加してあげました( ̄▽+ ̄*)



続いて




今日のだんなさんの夜勤のお弁当デスお弁当箱






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★白身魚フライ(市販品)

★甘い卵焼き

★厚揚げと根菜の煮物

★プチトマト、レタス

★ひじきのまぜごはん




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ひじきとベーコンの炒め煮でまぜごはんにしました音譜




ごはんにたっぷりのっけて食べるのも好きだけど




まぜごはんもおいし~( ´艸`)




たくさん 作ったから 



今回も小分けして冷凍しておきました(°∀°)b









ペタしてね