こんばんわぁ~
ヘ(゚∀゚*)ノ
今日のだんなさんの夜勤のお弁当です
★鶏のからあげ(市販品)
★甘い卵焼き
★かぼちゃ煮
★ほうれん草のお浸し
★プチトマト、レタス
★ごはん(梅干し・すきやきふりかけ)
だんなさん本人の希望で鶏のからあげ![]()
(冷食だけどね![]()
)
続いて ふたりお昼ゴハン
★肉野菜炒め(塩だれで)
★かぼちゃ煮
★ほうれん草のお浸し
★白菜とおふの味噌汁
★納豆
★ザーサイ
★ごはん
ここのところ
ごはんのメニュー&お弁当メニューが
全然 思いつかないんだよねぇ。(´д`lll)
要領も手際も悪いし・・・![]()
毎日のことだし 困っちゃうよね(;´▽`A``



