こんにちわぁ～
ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
今日は良いお天気になったね
でも ちょっと寒いけど
今日のお弁当です
★牛肉コロッケ（市販品）
★甘い卵焼き
★じゃがいもとブロッコリーの茎のクレイジーソルト炒め
★プチトマト、下にレタス
★ごはん（梅干し・ごましお）
うーん。。。
もう①品入れるつもりが 入らず～（;´▽｀A``
じゃがいもとブロッコリーの茎のクレイジーソルト炒めは
ブロッコリーの茎はかたい部分は皮をむき
細切りにして茹でて
じゃがいもも細切り、ウインナーも切って
オリーブオイルで炒めて
酒、クレイジーソルト、ブラックペッパー、
味の素で味付けしただけ
なかなか うましだったよ
(*^o^*)
続いて
昨日の夕飯ﾃﾞｽ
★ぶりの照り焼き
★ひじきの炒め煮
★卵豆腐
★大根葉のふりかけ
★まいたけとお揚げの味噌汁
★ごはん
和食～なｺﾞﾊﾝでした～(*゜▽゜ノノ゛☆
こんなｺﾞﾊﾝが やっぱり落ち着きますなぁ
