こんにちわぁ~
ヘ(゚∀゚*)ノ
今日も良いお天気![]()
午前中
うっかり ②度寝してしまい![]()
![]()
まだ ウォーキング行ってないんだぁ・・・(^▽^;)
でも
久々の ②度寝気持ちよかったぁ
ではでは~
今日のお弁当です![]()
★エビフライ
★アスパラ、しめじ、コーンのクレイジーソルト炒め
★ポテトサラダ(キャベツ入り)
★プチトマト、下にレタス敷いてあります
★ごはん(梅干し・かつおふりかけ)
ポテトサラダは夕飯の残りだよ
続いて
昨日の夕飯デス
★豚肉と青梗菜の辛みそ炒め
★ポテトサラダ
★卵豆腐
★玉ねぎとしめじの味噌汁
★ごはん
デザートにりんご![]()
昨日は まったく献立が思い浮かばなくて・・・![]()
(思いつかないときって 野菜炒めにしちゃうことホント多いなぁ。。。
)
献立を組み立てるのって ほんとむずかしい~
ほんとはコロッケにするつもりでいたんだけど
よくよく見たら
じゃがいも ①個しかなかった・・・(;^_^A
なので ポテトサラダに 
さぁ
今夜はどうしようかなぁ~![]()
考えながら
今から ウォーキング行ってきますヾ( ´ー`)


