こんにちわぁ長音記号2('-^*)/

今日はいいお天気晴れ
めちゃくちゃ蒸し暑いデス。。。あせる(^_^;)

だんなさんが珍しく、パソコンでお仕事中なので携帯で更新にひひ(パソコンは共用なのでね汗

今日のランチですナイフとフォーク☆Happy Days☆-090822_1457~0001.jpg

スタミナ丼&きゅうりのサラダドキドキo(^▽^)o

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ビビンバをイメージして作ってみたよキラキラ
ごはんの上にさっと茹でたもやしを載せ
その上に豚そぼろ(ごま油で炒めて、生姜の絞り汁・酒・めんつゆ・コチュ醤で味付け)を載せ
キムチ・半熟の目玉焼きを載せ、彩りでオクラも載せて
いりごまを振って完成ラブラブ
コチュ醤をつけて、まぜまぜしていただきます(´∀`)
ピリ辛でうましッドキドキ
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きゅうりのサラダはごま油とポン酢で味付け、いりごまを振りましたニコニコ簡単うましドキドキ

がっつり食べて 残暑を乗り切らないとねチョキ(^_-)☆