こんにちわぁ~
ヾ(@°▽°@)ノ
今朝は久々にウォーキングに行ってきましたよ
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今日の富士山![]()
いつもの富士山スポットで
雲でまったく わかんないね~![]()
今日は途中で雨に降られて
いつもより早めに退散 
今日の静岡は 雨が降ったり止んだりデス
ウォーキング中に 見つけたよ
いちじく![]()
ぼっーと 歩いていて
においで気がついたの 
まだ こんなに青々してるけど
においは ちゃんと いちじくだね ![]()
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今日から だんなさんは また日勤です 
今日のお弁当です![]()
★きゅうりの甘酢漬け
★切り干し大根(自家製冷凍食品)
★プチトマト
★春巻き(市販品)
★鶏つくね串(市販品)
下にレタス敷いてあります
★スクランブルエッグ
★ごはん(梅干し・すきやきふりかけ)
きゅうりの甘酢漬けは
ごま油でしょうがの千切り、きゅうりを
①度炒めてから
甘酢に漬けました ![]()
スーパーでもらった フリーペーパーにのっていた
レシピです ![]()
なかなか うましでしたよ![]()
今週も①週間 頑張りましょーね ![]()
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