近所の中川テラスを90分ゆっくり散歩しました。

約10,000歩です。


腎臓が悪いので、有酸素運動は欠かせません。












年金生活になったら朝食後は雨天以外毎日中川テラスを散歩したいと思います。


帰宅後、11月歌舞伎座のチケットを購入しました。

吉例顔見世大歌舞伎昼の部と夜の部それぞれ1等席を奮発しました。


3階席の通路側の席が良いのですが、最近、あっと言う間に埋まってしまいます。