安心から理想の未来を叶える私へ✨
宇宙の真理×観察視点で人生を丸ごとアップデート♡
現実・人・感情に振り回されてばかりだった私が
観察視点に出会い
”私はどう在りたい？”から生きれるように🕊️
見た目も変化しました
こんにちは♫ みさです。
誰かに嫌なことを
言われたとき
「ちょっと聞いてよー！」
「こんなこと言われたんだけど！」
って誰かに話したくなることあるよね
そして、
「えー！それはひどいね！」
「そんなこと言われたら嫌だよね！」
って言ってもらえたら
なんだかホッとする
うんうん、わかる
だって共感してもらえたら
嬉しいもんね♡
でもね、もしそこで
「そうかな？」
「私はちょっと違うと思うな」
なんて返ってきたら
えっ？
なんでわかってくれないの？
って今度はその人にまで
モヤモヤしたりして
でも
考えてみてほしい
共感してもらうことと
自分を理解することは違う
共感が欲しいときは
共感してほしいと言っていい
そして、
共感してもらえてもいいし
共感してもらえなくてもいい
ここ
すごく大事なところ♡
わかってほしい
共感してほしい
私の気持ちを
受け止めてほしい
そう思うことは悪くない
だったら
そう思っている自分を
そのまま認めて
あげれたらいいんだよね
私は、いま共感してほしいんだな
それだけでいいの✨
自分が共感してほしい
と思うことと
相手が共感してくれるか
は別の話
相手には相手の感じ方も考え方もある
自分と同じように感じるとは限らないし
それでいい
だって、
共感を得られなかったからって
感じたことが
間違いになるわけじゃない
私が嫌だったことは
私は嫌だった
悲しかったことは
私は悲しかった
腹が立ったことは
私は腹が立った
どんな感情にも堂々と在る！
誰かに認めてもらわなくても
私の中にちゃんとあるもの
なのに私たちは、
自分の気持ちを
認めてもらいたくて
誰かを使って
自分の正しさを
証明しようとするのよね
自分の気持ちを大切にする
ことと
相手に自分の気持ちを認めさせる
ことは違う
自分の気持ちは自分で認める
他人を使う必要はないの
ここに気づくと
すごくラクになる
私はこう思っていい
相手は違うことを思ってもいい
わかってもらえなくて
悲しくなってもいい
そのうえで
もう一度気持ちを伝えるのか
距離を置くのか
何もしないのか
自分で選べばいいんだよ
私も自由
相手も自由
相手を許せないときって
もしかしたら自分自身にも
まだ許していないことが
あるのかもしれない
共感してほしいと思っちゃダメ
怒っちゃダメ
嫌われちゃダメ
わかってもらえない私はダメ
そんなふうに
自分を縛っていないかな？
もっと自由でいいんだよ♡
自分と違う相手がいてもいい
そして
自分も誰かと違っていていい
自分に自由を許したら
相手も許せるようになるね
年内残り５名様
・現実や人、感情に振り回されてしまう
・人からどう見られるかが気になる
・本当はどうしたいのか、自分でもわからなくなる
・気づくと頑張りすぎている
・何をしても不足感から抜けられない
・いい気分でいるのに、なぜか現実が変わらない
・スピリチュアルを学んでも生きづらさがなくならない
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5月 6月 ７月 ８月 9月 セッション詳細⇊
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