ハートの声、ちゃんと聞いていますか？
色々な方とお話していて感じること。
「頭で考えすぎて、心の声を無視している」
心の声を感じているのに、
頭で考えすぎて、心の声を無視してしまい
結果辛くなっている人が多いなぁ〜。
自分でふと感じた事にフタをして、
感じなかったことにしていませんか？
例えば、食事の席で
「ジンジャエールが飲みたい！」と思ったのに、
「上司がビールを飲むから、合わせてビールを飲んだ方がいいよね…」とビールを飲む。
何気ないことですが、
実は自分の声を無視しています。
小さな事でも回数を重ねると
何度も心の声を無視している事になるんですよね。
心の声を無視し続けた結果、
自分がわからなくなる
という方が多いです。
ふと感じた事、思ったこと、直感は
心の声＝本当の自分の声
なことが多いです。
自分を押さえ続けて我慢していると、
いつか辛くなっていっぱいになってしまいます。
そうなる前に、ハートの声に耳を傾けてみてくださいね。