人間が生きていく上で食料と共に必要不可欠なのが水です。
人間の体重のうち水分が占める割合は非常に高く、
体重の6割程度は水分から出来ています。
子供の場合はさらに高く、
実に体重の8割は水分なのです。
この水分を必要量以下しか摂らなかったり、
汗などで水分流出が激しかったりすると、
体の中の水分がどんどん減少していきます。
このように重要な成分である水分が不足すると体に不調を起こし、
脱水症状と呼ばれる状態を引き起こすことになります。
脱水症状はいつでも、どこでも起こりえるものですが、
特に夏場が最も危険な時期と言えます。
脱水症状になり、
救急車で救急搬送されるのも、
この時期に突出して増えるのが一般的なパターンです。
では、脱水症状になると具体的にはどんな症状があらわれるのでしょうか。
軽いものとしては、のどの渇きです。
これは水分不足と言っても、
全身の水分のうちせいぜい4％程度が失われている状態です。
この程度なら、
それほど心配はいりません。
水分を取れば、
すぐに回復する場合がほとんどです。
それがさらに進行して、
全身の水分の4％以上が失われると大変です。
つづきはコチラ
