今日は旦那さんの９日間のお盆休み明け
普段一人で過ごすことが多いので
家族でずーっといると楽しいけど疲れる
うちの旦那さんは休みの日は
わたしより家事をしてくれるし
本当に穏やかな人なので
これで疲れるって言ったらバチ当たりそう
家事もしない口うるさい旦那さんだと
本当に大変だろうな
今年のお盆はいつもは飛行機での帰省を
１０時間かけて車で挑戦
凄く疲れるかと思ったけど
案外大丈夫だった
父と母とお墓参りしたり
ご飯食べたり、お酒飲んだり、お茶飲んだり
あんみつ食べたり
おはぎ食べたり
うどん食べたり
お好み焼き食べたり
はいはい、４毒とりまくりのお盆でしたよ
言い分けすると
実家についてすぐ父と旦那さんと息子は
ラーメンを食べに行ったのですが
私は母とお留守番して玄米ご飯
お好み焼きも
そばなしに
しかも片道１０時間のドライブ
サービスエリアで眠気覚ましと言い訳しつつ
ソフトクリームも
あーーーーーーーー
良く食べた
楽しかった
けど、、、
さすがにやりすぎたみたいで
３日前から片頭痛に悩まされています
なので
今日からはまたなるべく
４毒を避ける生活に戻すために
今は４毒抜き生活に不可欠な
作り置きをがんばりました
①鶏肉とブロッコリーのソテー
②鰯の大葉梅ロール
③蓮根のはさみ焼
④大根と胡瓜のにんにくたっぷりサラダ
⑤キャベツと鶏肉のサラダ
⑥トマトとアスパラの塩麹和え
⑦わかめと卵の中華スープ
１日目ワンプレートに盛り付けました
片づけ楽ちん