ボディライン

夏になり薄着になる時期

やはりお腹周りが気になります

プランクを夜勤以外毎日行い、今日も筋トレ

食事も塩分と脂質、糖質を摂り過ぎないように気をつけてます

久しぶりにカレー食べたい>_<

ウエストがくぼみ素敵なラインをキープするため頑張ろう！

最近レッグマジック効果か太ももや脹脛が細くなりました☆