いやー、毎回楽しいです！
今日は"抽象化"をテーマにDOJOが開催されました！
抽象化ってどういうこと？って思いませんか？
簡単にいうとこういうことです！
代々木
↓
東京
↓
日本
↓
アジア
↓
世界
このようにどんどん枠組みを広げていったり、
シンプル化していくのが抽象化ですね！
アップルの製品なんてひたすら抽象化してるって感じるのは僕だけですかね？笑
ひたすらシンプル化！
この抽象化を身体を通して学ぶのが"体軸"なんです。
奥深いんです！これが！
2年ほど学んでいますが、どんどんブラッシュアップされていって、楽しくて仕方ないです！
さらに今日は僕の疑問であった、
"体軸とは"をどう伝えた方がわかりやすいのか
"瓦重構造の組み立て方"
を学べたのが大きかったです！
イチローや大谷選手、はたまた一流と呼ばれる
仕事人や格闘技選手、この人達には共通したものがあること。
痛みがある人とない人の違い
身体がゆるんでいない人と固まっている人の違い
具体的な要素を出すことの重要性
今日は座学でしたが、今からタメになることばかりでした！
明日からの臨床、生活でもっと活かしていこうと思います！！