今日はほんとのほんとに久しぶりに仕事が早く終わりました

ということでただ今お出かけ中
本日の朝ご飯
蒟蒻畑のハンディタイプ(ウィダーインゼリーみたいなの)
寝坊したためこれだけ
お昼ごはん
エビクリームパスタ(セブンの約310kcalのやつ)、ほうじ茶ラテ(約140kcal)
とりあえずお昼まで記録


ということでただ今お出かけ中

本日の朝ご飯

蒟蒻畑のハンディタイプ(ウィダーインゼリーみたいなの)寝坊したためこれだけ

お昼ごはん

エビクリームパスタ(セブンの約310kcalのやつ)、ほうじ茶ラテ(約140kcal)とりあえずお昼まで記録





