• 全てにおいてフォームは大事☆

• 加圧トレーニング☆こんな事もやってます！

• 痛みがだんだん取れてきたが！！

• アクシデント発生！！

• ジムにて！☆憧れの人に遭遇☆

• 渋谷と原宿調査！！

• 最後の検査になるのかな？１２月８日に向けて・・・

• 昨日の疲れがモロに出る・・・

• さ、寒かった・・・　

• 本日は！

• やっとココまでやってきた！！

• 一気にリセット！！宝くじを買ってきた★当たれ～！

• 腹筋祭りはこんな事！３０００回を目標に・・・

• ☆今日はエステと腹筋ＤＡＹ☆

• たまには休みもいいもんだ！パワースポット御開帳

• ドＳかドＭか・・・

• 調子悪！！・・・

• 筋トレは足を中心に・・・

• こんなんみっけた

• 昨日はブログお休みでした・・・

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