06.03

こんにちは(・∀・)

やっぱりダイエットしなきゃダメな状況。

仕事はじめてから８キロ＋

やば～いでしょ

元にもどすことからはじめよか

１１／３０

ウォーキングもしたし
野菜もいっぱい食べたし
これからちょっとずつがんばろ！



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10/23

朝・おでん

昼・おでん
たらこ
ご飯
夜・カレードリア

間・ぱふぇ
鯖寿司
芋天

はちきれるかとおもうくらい
食べたよ

動けないから
今日わ休憩

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