お腹いっぱい♪

天高く馬肥ゆる秋ヾ(＠^▽^＠)ﾉそんなお天気です。

さ～て、これから仕事に行って参ります

っと、その前に・・・・・

本日のお昼ご飯です

エビとイカの塩炒め、五目御飯のおにぎり　（朝の残り）、冷食のから揚げです

これから仕事だというのに、塩炒めにニンニク入れちゃったよぉ～

臭かったら　ゴメン　してもらわないと

今日も明日も、ジムへ行けないから

今日は早く出て、チャリンコ　漕いで行きま～す