死ぬかと思った

夏生まれなせいか
暑さに強くて
毎年夏は扇風機のみです

自分の部屋は風通し悪くて
夜でも室内温度30度以上
それでも平然と寝てましたが

でも昨日は初めてテンション下がった

初めて暑さで気持ち悪くて死ぬ思った

生まれて初めてです

水もガブガブ飲みまくるし
スポーツドリンクもガブガブ飲みまくるし
熱中症対策もしっかりしてるのに

あーやばいって初めて感じました

痩せてるのにさらに夏前に筋トレとランニングしまくって体重下げすぎたせいなのか

何事もほどほどですよね