やったぁ(*^_^*) 月曜火曜ってご飯抜いただけで、ピークより2㌔痩せた 毎食ちゃんと食べてるのに~ラッキー 野菜は毎日10種以上食べてるし、朝はパンに寒天ゼリーにちょいとお菓子も食べてるよ 月曜は買い物に1時間ぐらい歩いて~火曜はひたすら寝てた(頭痛だったからね…) 今日は雨振る前に~オータニまでゴミ袋と牛乳買いにウォーキング行こう 今から朝食だぁい